Visio - Séance de sophrologie à distance

J’accompagne les femmes à chaque étape de leur vie, et tout particulièrement pendant la grossesse et le post-partum.

À travers la sophrologie, je vous aide à accueillir vos émotions, à relâcher les tensions et à retrouver un lien serein avec votre corps.

Chaque séance est un espace de douceur, d’écoute et de confiance, où vous pouvez déposer ce que vous vivez et apprendre à mobiliser vos ressources intérieures.

J’interviens à domicile sur Toulouse et ses environs, en accompagnement individuel ou en petit groupe, autour du bien-être féminin.

✨ Ma vision : vous accompagner à apaiser les émotions et cultiver confiance et équilibre intérieur, à votre rythme, avec bienveillance.